00916 · Yoga buyumlari
Narxi
90 000 so'mTavsif
Geometrik relyefli MFR massaj roligi yoga, pilates va fitnes mashg'ulotlaridan keyin mushaklarni yoyish uchun mo'ljallangan. Uning sirti ko'p qirrali, kristallga o'xshash bo'rtmalar bilan qoplangan.
Rolik ichi bo'sh: tashqi EVA qatlam ichida qattiq quvur bor, shuning uchun rolik og'irlik ostida shaklini saqlaydi. Uzunligi 45 sm, diametri 14 sm, og'irligi 1200 g. Uzunligi orqa va son kabi katta mushak guruhlarini bir harakatda qamrab olishga yetadi. Qirrali bo'rtmalar rolik dumalaganda bosimni bir nechta nuqtaga taqsimlaydi.
Rolikni polga qo'yib, boldir, son, dumba yoki yelka mushaklarini uning ustida sekin oldinga-orqaga yurgizing. Yoga va pilatesda rolikni cho'zilish mashqlarida oyoq yoki bel ostiga tayanch sifatida ham ishlatish mumkin.
Rolikni umurtqa pog'onasi, bo'yinning old qismi va bo'g'imlar ustida yurgizmang. Jarohat, shish, varikoz, yallig'lanish, teri kasalliklari va homiladorlikda ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing. Og'riq paydo bo'lsa, mashqni to'xtating.
Asosiy ma'lumotlar: geometrik relyefli MFR massaj roligi, tashqi qatlam EVA, ichida qattiq quvur, uzunligi 45 sm, diametri 14 sm, og'irligi 1200 g, rangi bej.